健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
番茄两个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
葱一条相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 | 胡椒粉少许 |
番茄汤的做法
1.准备好食物
2.番茄切小丁粒
3.番茄切好,葱切花,把鸡蛋下少许鸡精拌圴勺.准备好水
4.锅烧干,下少许的油热一下
5.把番茄下去炒软,炒出有红油的样子
6.下适量的水份,煮五分钟
7.再把鸡蛋下去(鸡蛋要围着圈的下)
8.下适量的盐和胡椒粉煮开
9.关火下葱花,
10.装碗喝上
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
番茄两个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
葱一条相克食物 | 盐适量 |
鸡精适量 | 胡椒粉少许 |
1.准备好食物
2.番茄切小丁粒
3.番茄切好,葱切花,把鸡蛋下少许鸡精拌圴勺.准备好水
4.锅烧干,下少许的油热一下
5.把番茄下去炒软,炒出有红油的样子
6.下适量的水份,煮五分钟
7.再把鸡蛋下去(鸡蛋要围着圈的下)
8.下适量的盐和胡椒粉煮开
9.关火下葱花,
10.装碗喝上
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