健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪尾2条 | 黄豆250g相克食物 |
姜片3片 | 南乳/腐乳各一砖 |
酱油小许 | 糖小许相克食物 |
油小许 |
黄豆焖猪尾的做法
1.先把黄豆用锅炒香
2.猪尾也一一样用锅炒制备用
3.放适量的水小火慢炖
4.焖制一段时间
5.加南乳腐乳混合
6.盖上锅盖用余温让猪尾入味,后放酱油糖吊味。
黄豆:导滞、健脾、利水
酱油:升压、补血、护齿
猪尾2条 | 黄豆250g相克食物 |
姜片3片 | 南乳/腐乳各一砖 |
酱油小许 | 糖小许相克食物 |
油小许 |
1.先把黄豆用锅炒香
2.猪尾也一一样用锅炒制备用
3.放适量的水小火慢炖
4.焖制一段时间
5.加南乳腐乳混合
6.盖上锅盖用余温让猪尾入味,后放酱油糖吊味。
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