健康功效
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
草原鸡1只 | 淮山100克相克食物 |
枸杞子15克相克食物 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 料酒 |
酱油 | 白糖相克食物 |
盐 |
淮山枸杞蒸鸡的做法
1.鸡肉斩块、洗净,放入大钵中。
2.加入料酒、酱油、葱段、姜丝、白糖、盐和适量清水拌匀,腌制一小时左右。
3.加入淮山、枸杞子。
4.放入微波炉中蒸30分钟左右。
5.或者放蒸锅中蒸熟。
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
草原鸡1只 | 淮山100克相克食物 |
枸杞子15克相克食物 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 料酒 |
酱油 | 白糖相克食物 |
盐 |
1.鸡肉斩块、洗净,放入大钵中。
2.加入料酒、酱油、葱段、姜丝、白糖、盐和适量清水拌匀,腌制一小时左右。
3.加入淮山、枸杞子。
4.放入微波炉中蒸30分钟左右。
5.或者放蒸锅中蒸熟。
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