健康功效
毛豆:健脾、益气、清热解毒
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
毛豆2斤相克食物 | 香叶4片 |
南姜2大片 | 桂皮小块 |
八角2个 | 盐75克 |
小辣椒3个 |
五香毛豆的做法
1.洗净,头尾剪掉。
2.水淹过毛豆即可。
3.所有材料。
4.加入三大汤勺盐,差不多就是75克。所有材料一起放锅里煮。8分钟即可。
5.煮好时捞出即可。待凉了放入冰箱冷冻一会口感更佳。
毛豆:健脾、益气、清热解毒
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
毛豆2斤相克食物 | 香叶4片 |
南姜2大片 | 桂皮小块 |
八角2个 | 盐75克 |
小辣椒3个 |
1.洗净,头尾剪掉。
2.水淹过毛豆即可。
3.所有材料。
4.加入三大汤勺盐,差不多就是75克。所有材料一起放锅里煮。8分钟即可。
5.煮好时捞出即可。待凉了放入冰箱冷冻一会口感更佳。
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