健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
白菜相克食物 | 面粉 |
水 | 十三香.盐 |
白菜炒拨烂子的做法
1.白菜切丝,切完再往小里边切点
2.把切好的白菜放入准备好的面粉里
3.加水搅拌至面粉和白菜粘一块
4.锅里热水,注意锅里水不要太多,放入笼屉蒸,中火蒸至五六分钟拿筷子从下往上搅拌,防止粘成一团
5.正好后出锅,热油,拿葱,蔬菜炒就可以
白菜:除烦、利水、清热解毒
白菜相克食物 | 面粉 |
水 | 十三香.盐 |
1.白菜切丝,切完再往小里边切点
2.把切好的白菜放入准备好的面粉里
3.加水搅拌至面粉和白菜粘一块
4.锅里热水,注意锅里水不要太多,放入笼屉蒸,中火蒸至五六分钟拿筷子从下往上搅拌,防止粘成一团
5.正好后出锅,热油,拿葱,蔬菜炒就可以
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