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西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:11:04  阅读：9538 来源：本站原创作者：梁雁翎

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿：暖肝、健胃、消食积
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

鸡蛋相克食物西红柿相克食物
黄瓜相克食物 盐
耗油

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法

  • 1.西红柿去皮，切丁

  • 2.黄瓜切丁

  • 3.把西红柿炒软，

  • 4.在放黄瓜炒一会，在加水，加一点盐和一点耗油

  • 5.面里一点一点加水，一边搅拌

  • 6.最后放鸡蛋，用筷子快速搅拌，搅成鸡蛋花

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