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绍兴醉鸡卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:45:26  阅读:8389 来源:本站原创作者:张庭

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

去骨鸡腿4支绍兴酒1瓶
枸杞适量相克食物红枣适量相克食物
当归片1-2片少许

绍兴醉鸡卷的做法

  • 1.鸡腿洗净.先用1碗的绍兴酒泡1晚 (放冰箱冷藏)

  • 2.将泡过的酒倒掉.鸡腿用干净的水沖洗一下(过滤过的水.不要用自来水.多少有氯的味道)在内侧抹上一点点的盐.中间排放上枸杞

  • 3.皮朝外卷起.用棉绳绑起来(稍微绑紧唷)

  • 4.取一容器放入卷好的鸡腿.加枸杞 红枣.当归片.剩下的绍兴酒(大约有3/4瓶).加开水淹盖到鸡腿的高度即可以.用中小火蒸20分钟.熄火放凉

  • 5.放入冰箱冷藏2-3天入味

  • 6.切片即可食用

  • 7.未吃的鸡腿 包起来放冷冻.下次退冰后.切片直接可食用唷

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