健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
竹燕窝100g | 木瓜半个相克食物 |
红枣数粒相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
木瓜炖竹燕窝的做法
1.竹燕窝洗净去杂质,放入开水中灼一下捞出
2.入炖盅,蒸1个小时后加入冰糖、红枣、木瓜,再蒸30分钟。
3.口感脆嫩爽滑的,堪比燕窝。
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
竹燕窝100g | 木瓜半个相克食物 |
红枣数粒相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.竹燕窝洗净去杂质,放入开水中灼一下捞出
2.入炖盅,蒸1个小时后加入冰糖、红枣、木瓜,再蒸30分钟。
3.口感脆嫩爽滑的,堪比燕窝。
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