健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
杨梅:除烦、消食积、止血
食材用料
冰糖相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
柠檬汁 | 盐少许 |
杨梅相克食物 |
糖水杨梅的做法
1.杨梅用淡盐水浸泡十几分钟,再用清水清洗干净。
2.取锅把杨梅倒入,加入冰糖和适量水(没过杨梅为准)。
3.用中火把杨梅烧开,改小火煮约10分钟左右。
4.撇去最上面的浮沫,放入适量的蜂蜜关火。
5.最后,放入柠檬汁搅拌稍微的冷却一下。
6.把杨梅汤装入消毒过的瓶子里,装满盖紧倒扣冷却。
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
杨梅:除烦、消食积、止血
冰糖相克食物 | 蜂蜜相克食物 |
柠檬汁 | 盐少许 |
杨梅相克食物 |
1.杨梅用淡盐水浸泡十几分钟,再用清水清洗干净。
2.取锅把杨梅倒入,加入冰糖和适量水(没过杨梅为准)。
3.用中火把杨梅烧开,改小火煮约10分钟左右。
4.撇去最上面的浮沫,放入适量的蜂蜜关火。
5.最后,放入柠檬汁搅拌稍微的冷却一下。
6.把杨梅汤装入消毒过的瓶子里,装满盖紧倒扣冷却。
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