健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉百分之七...
发布时间：2017-09-11 02:02
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物马蹄适量相克食物猪骨400克 盐适量 姜片适量山药马蹄猪骨汤的做法1.猪...
发布时间：2017-09-11 02:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 千张（豆腐皮）2张 猪肉（后腿或里...
发布时间：2017-09-11 01:59
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 方便面2包...
发布时间：2017-09-11 01:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉相克食物 葡萄酒适量 咖喱粉适量 盐胡椒粉 辣...
发布时间：2017-09-11 01:57
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生500克相克食物 植物色拉油80克花生酱的做法1.先把花生用烤箱120℃烤二十分钟左右（...
发布时间：2017-09-11 01:57
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料 蒜末 红泡椒末淀粉 盐味精相克食物 鸡精糖相克食物醋...
发布时间：2017-09-11 01:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土豆，鸡翅根，青椒，咖喱，盐，料酒 姜相克食物咖喱土豆鸡块的做法1.将鸡...
发布时间：2017-09-11 01:55
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2只相克食物 青红黄椒各1个 葱姜蒜末适...
发布时间：2017-09-11 01:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 目鱼2只青椒一个相克食物料酒少许 生柚少许 盐少许青椒炒...
发布时间：2017-09-11 01:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料变蛋4个相克食物 辣椒面适量 花椒...
发布时间：2017-09-11 01:53
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料香...
发布时间：2017-09-11 01:52
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝红椒：温中、开胃、消食莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料虾500g相克食物红椒一个莴笋一...
发布时间：2017-09-11 01:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋4个...
发布时间：2017-09-11 01:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 玉米面125g 普通面粉随意牛奶150g相克食物蜂蜜1大匙相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:52
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 普通面粉250g 盐3g 干酵母0.5g 泡打粉0.5g 水140g香油适量花生油...
发布时间：2017-09-11 01:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 黄豆(提前泡一夜)2把大米1把相克食物糖适量相克食物浓香米豆浆的做法1.将泡发好...
发布时间：2017-09-11 01:51
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料苹果适量相克食物香蕉1相克食物芒果...
发布时间：2017-09-11 01:50
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅30g相克食物...
发布时间：2017-09-11 01:50
